SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • Mosongito - Masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Napisze z innym faktem ułożyłem juz sobie plan i chce żebys mi go skorykował + napisał jakie suple na 1 cykl (do 100zl)w życiu do tego plan ;) Dane: I * 12 - 24 miesiące II Masa+siła nacisk na siłe klaty III Widać w planie IV To co wyżej V (sztanga,ławka skos/poziom,sztangielki,drążek) I dzień Klata 1.Wysiskanie poziomo 6/5/5/4/4 2.Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2008-02-26 21:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastoj =zmiana treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czy plecy a na mniejsz po6 w ciagu dnia cwiczacego. Do tego bede wiecej jadl i pil. Bede jadl nitrobolon i animala uniwersal nitro.Cykl bedzie trwal 30 dni akurat po tym cyklu zmniejsze intensywnosc i kolejnosc wykonywania cwiczen i grup miesni.KLATA(srodek i dol klaty) i triceps PON. Biceps i przedramie Wto. Plecy i barki Piatek Klata [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2007-11-02 12:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3200 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 135 PYTANIE: interesuje mnie ułożenie jakis mikrocykli na rok listopad - 8tyg baza susta + deka styczeń - 12tyg regeneracja kreatyna + TT + zma + zioła marzec/kwiecień - 6tyg poprawa jakości prop + master maj - 8tyg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2012-09-28 14:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + n.o.k.o

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chcę zacząć teraz cykl po długiej przerwie nie ćwiczenia około 2 miesięcy z czego ostatni miesiąc był wyniszczający dla mojego organizmu z względu na moja prace co wy na to czy takie połączenie może być rano xpand przed treningiem n.o.k.o. po treningu xpand dodam że n.o.k.o zostało mi po ostatnim cyklu ostatni cykl był na cp + noko

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2009-08-03 10:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z oliwek Sałatka/Brokuły/ogórek/pomidor Posiłek V - 19:00 Tuńczyk/Śledź/Makrela/Łosoś Jaką rybkę wybrać? Ryż Jajka Posiłek VI - 22:00 Ser biały chudy Napoje Zielona herbatka Woda I jak? Jest ok? Od wakacji bede chdził na siłke. Jest sens żebym po pozbyciu się tłuszczu zaczynał cykl na mase, nie nabiore znowu tłuszczyku?? Pozdrawiam, Piotrek

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2006-05-28 08:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA SIŁĘ DLA KULTURYSTY !

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] dość oczywista - mięśnie tracą siłę (...) Prawie każdy ćwiczący (nie muszą tego wykonywać jeszcze początkujący) powinien zatem dzielić swój rok treningowy na poszczególne cykle. W tym odcinku zajmę się cyklem budowania siły w kulturystyce. W jakim celu taki cykl powinno się wykonywać ? (...) A oto sugerowany podział treningowy i ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2014-10-30 08:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Temat
    Doping

    Mam wielki dylemat nei wiem co mam wziąść na pierwszy cykl mam już mete i myśle nad tesciem ale sam nie wiem jaki będzie najlepszy może propinat 5% ale nei wiem czy na pierwszy cykl to nie za dużo wziąśc mete + tescia oczywiście bym wzioł do tego clomid i jakąś oslonke ale i tak nie wiem czy to dobry pomysł na pierwszy raz taka mieszanak prosze o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2005-02-10 21:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schock + storm + gainer + białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] forum spotkałem się z dawkowaniem Storma: Dt: na czczo, po treningu Dnt: na czco, w ciągu dnia. Więc teraz prośba do Was, abyście pomogli mi rozwikłać ten problem. Chce na cykl przeznaczyc 5-6 tygodni, a więc nie potrzebuje wersji ekonomicznej, natomiast nie chce przedobrzyć z dawkowaniem dziennym ze względu na obciążenie nerek. Czy dawkowanie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2010-11-15 17:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszystkich , Panowie jak w temacie , juz chyba wyczerpałem swoje zasoby naturalne niestety chcaiłbym w pełni świadomie wejść na jakiś fajny cykl, nie chodzi mi o to by wyrwało mnie to z butów ,bardziej podniosło moje możliwości i przede wsyztskim rozbudowało sylwetke. Zupełnie nie mam pojęcia od czego zaczac mimo,ze czytam o tym sporo, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2017-03-03 14:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Enan

    Temat
    Doping

    Dobra po letnim cyklu czas na cos zimowe wiec postanowilem sobie zarzucic cos na pare miesiecy %-) Oczywiscie moze sie przedluzyc do 16 tygodni . Meta jeszcze do namyslu na kick start . 1-12(16 ew.) Enan 500mg/c5d 1-12 Deca 500mg/c5d 12-14 HCG 1000 j c4d 14-16 Clom 1. WIEK: 21 2. WAGA: 70-71 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 37-38 po [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2870 Data: 2013-08-28 22:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • h drol no xplode

    Temat
    Doping

    chcialbym zrobic cykl na h drolu, slyszalem ze dobre ph. mam do dyspozyycji jeszcze prawie cala puche no xplode i caly nitrobolon II. co sądzicie o takim połączeniu ? głównie zależy mi na masie i sile. Dodam ze wczesniej bralem tylko odzywki typu xpand, no xplode. jest sens to łączyc czy nie:) oczywiście zapotrzebowanie kaloryczne na +. Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2011-02-13 21:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph czy saa

    Temat
    Doping

    [...] zdecydowac. A fakt jest taki ze obawiam sie ze PH mga mi nic nie dac bo bralem juz saa, a co do odbloku to nie wliczajac w cene bo tego mam jeszcze troche :P widzialem ten cykl na epi za okolo 700 zl i mnie zastanawia gdzie moge dostac te srodki www.pitbullshop.pl ? z jakiej firmy wybrac ? I czy wogole qpowac te PH czy lepiej dalej ciagnac Saa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2008-08-28 21:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pod koniec stycznia zacząłem cykl: enan 500 ew rozłożone na 2 strzały deca 375 ew rozłożone na 2 strzały meta 40 ed przez 8 tyg Po 6 tyg przybiłem pierwsze HCG 5000 jedn. rozłożone na 2 szoty co 3 dni Po zakończeniu mety czyli za tydzień zwiększam dawkę enan do 750 ew i deca do 500 ew. Przed cyklem zrobiłem badania ESTRADIOL 30.39 pg/ml [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2016-03-26 16:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Ostatni cykl troche%-) mi się przedłużył i ogólnie trwał 6 miechów, głównie teść prop. Po cyklu, na odbloku pojawił mi się straszny łojotok, no i pare syfów na barkach wyszło (ale to mniejszy problem bo można zakryć, za to ryj tłusty non stop). Myślałem, że z czasem samo się ustabilizuje, ale jestem 2 miechy od zakończenia odbloku (hcg i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2014-01-19 22:57:36 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • bombka porada

    Temat
    Doping

    [...] gra roli ale bez przesady hehe.., co byście mi polecili? chce ulozyc sobie diete i do tego wrzucic jakis koks z odzywkami oczywiscie, wiem ze to jest temat doping ale jezeli ktos moglby mi doradzic z jakimi odzywkami co połaczyc to bylbym wdzieczny.. nie zalezy mi na jednym cyklu jak wyzej pisalem teraz chce podmasowac potem rzezba, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2011-12-09 17:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Mass + Mono + ZMA + no xplode

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chcę zrobić cykl na cell masie, mono, zma i no xplode. Czy może ktoś doradzić jak to skutecznie dawkować?? Cell masa mam 665g i muszę dokupić jakieś mono, co polecacie? Od razu mówię że no xplode mam z poprzedniego cyklu. Ostatni cykl 4 miesiące temu na BSM Storm i no xplodzie. Dieta jest, białko mam w celu uzupełnienia.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2011-08-28 16:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potem przestałem teraz po długiej przerwie zaczynam na nowo ...nigdy nie brałem supli czy SAA brak kasy głównie....troszke przybyło kasy i zastanawiam sie nad krótkimi cyklami chce zrobic 1 cykl....czyli 4 ON i 4 OFF chce spróbowac...na własna odpowiedzialnosc.... Terz oczekuje od WAS fachowej porady czy metka czy test jaka dawka i co na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2007-04-08 19:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endomorfik 13.STAN ZDROWIA: bez przeciwskazań 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: duza Do rzeczy panowie ; na moj kolejny cykl zdecydowalem sie na trenbolone , bedzie to moj pierwszy raz :)Myslalem o 8 tygodniach : trenbolone acetate unichem 75 c2d (37,5 ed), prop farmak 100 mg c2d ( 50 mg ed) , [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2007-04-23 18:15:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • co wy na to

    Temat
    Doping

    Witam moje pytanie zwiazane jest z odblokowaniem zaczne od poczatku cykl moj sklada sie z 30ml testosterone propionata i 100 tab winka 10mg rozpisany jest na 8 tyg 4 tyg sam prop 5 tyd dolozylem wino i do konca jestem wlasnie w 5 tyg.1cm propa co 2 dzien i 3 tab wina.Jest to moj pierwszy cykl staz treningowy 12 lat po jakim czasie odblok i czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2009-05-07 21:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po roku

    Temat
    Doping

    Witam proszę o pomoc przy odbloku, cykl trwał rok czasu w miedzy czasie był mostek, środki na cyklu kolejno: prop potem cypio na zmianę z Enan i na koniec susta Środki które posiadam na odblok: 20000UI HCG VIR Provigil 20 tab 50mg Clostilbegyt Clomifeni citras 24tab 50mg clomiphene citrate Anfarm hellas 30tab 20mg Tamofar Tamoxifen Cabaser [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 4939 Data: 2020-02-28 12:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)